πονος στην μεση

Τρέξιμο: Μύθοι και αλήθειες.

Δεν είναι τυχαίο πως το τρέξιμο αποτελεί τον πιο εύκολο, γρήγορο και προσιτό τρόπο εκγύμνασης....