Dry needling

Το Dry Needling αποτελεί ένα είδος βελονισμού, που στα ελληνικά αποδίδεται ως «η τεχνική της ξηράς βελόνας».  Με τον όρο «ξηρά βελόνα» εννοούμε πως δεν εκχέεται κάποια φαρμακευτική ουσία στο σώμα, αλλά πρόκειται για εισαγωγή βελόνας στο μυ μέσω του δέρματος, ώστε να απελευθερώσει πιθανά μυοπεριτονιακά σημεία πυροδότησης πόνου (trigger points). Το dry needling αποτελεί αποτελεσματική μέθοδο αντιμετώπισης της μυϊκής έντασης και του σπασμού, ενώ παράλληλα χαλαρώνει βαθύτερες ιστικές δομές βελτιώνοντας την κίνηση και την αύξηση της ανακούφισης από τον πόνο.